I samarbete med PriceRunner
Pris och lagerstatus kan ändras. Kontrollera alltid totalpris och villkor hos butiken. När du klickar vidare till en butik kan vi få ersättning. Det påverkar aldrig omdömet. Så finansieras Produktinsikt
BioTechUSA Iso Whey Zero ger 21 g protein per portion enligt tillverkaren, vilket gör det enkelt att fylla på proteinet efter träning eller mellan måltider. Pulvret har lite fett och kolhydrater och mindre laktos än liknande produkter. Det innehåller ändå mjölk, så den som inte tål mjölkprotein måste välja något annat.
BioTechUSA har satsat på ett rent vassleisolat. Enligt tillverkaren består 84 procent av pulvret av protein, medan fett, kolhydrater och socker ligger på några få gram per 100 g. För dig som tränar eller vill äta mer protein utan extra kalorier från fett och socker är det en rak väg dit. Laktoshalten är sänkt med filtrering, men pulvret innehåller fortfarande mjölkprotein och passar inte vid mjölkproteinallergi. Märkningen som sockerfri och glutenfri gäller drycken när du rör ut pulvret i vatten. Köp det om du tål mjölk och vill ha en proteindryck varje dag. Äter du veganskt är ett växtbaserat pulver rätt väg.
BioTechUSA Iso Whey Zero är ett proteinpulver av vassleisolat för dig som vill få i dig mer protein med lite fett, socker och laktos. Pulvret blandas med vatten till en dryck.
Hög proteinhalt med lite fett och kolhydrater: pulvret bygger på mjölk och fungerar inte i en helt växtbaserad kost.
Laktosen sänks genom filtrering utan kemiska tillsatser: en del laktos finns ändå kvar, så den som inte tål laktos alls bör vara försiktig.
Många portioner i samma burk: en öppnad burk går inte att ångra om smaken inte faller dig i smaken.
Bli först med att dela en erfarenhet
BioTechUSA Iso Whey Zero är nästan bara protein. Enligt tillverkaren har pulvret bara små mängder fett och kolhydrater, så nästan hela skopan går till proteinet. Pulvret har dessutom 5,5 procent L-glutamin, en aminosyra som finns naturligt i protein. För den som räknar kalorier betyder det att väldigt lite av drycken kommer från fett eller socker. Det passar dig som redan äter vanlig mat men vill lägga till protein efter träning eller som mellanmål. Söker du en måltidsersättning med kolhydrater och fett är pulvret alldeles för magert.
Laktosen tas bort med en teknik som heter CFM, en filtrering där mjölken pressas förbi fina membran så att mjölksockret kan sorteras ut. Enligt BioTechUSA görs det utan enzymer och utan kemiska tillsatser. Resultatet är 64 procent mindre laktos än i liknande produkter. Mindre laktos betyder mindre mjölksocker för magen att hantera än i liknande produkter. Laktosfritt är det däremot inte. Är du bara lite känslig kan du prova. Har läkaren sagt att du ska undvika laktos helt ska du leta efter en produkt som är märkt laktosfri.
Blandad med vatten märks drycken som sockerfri, under 0,5 g socker per 100 ml, och som glutenfri, under 20 mg gluten per kilo. Det gör pulvret lätt att passa in i en kost där du håller nere socker, och den som har celiaki kan använda det. Märkningen gäller den färdiga drycken med vatten. Rör du ut pulvret i mjölk eller havredryck tillkommer ju socker från den vätskan. Pulvret har samtidigt en del salt, vilket är värt att hålla koll på om du dricker två glas om dagen. Äter du glutenfritt är Iso Whey Zero ett enkelt val när du blandar det med vatten.
BioTechUSA Iso Whey Zero är gjort av vassleproteinisolat från mjölk, från kor i Nederländerna som betar fritt större delen av året enligt tillverkaren. Fabriken hanterar även ägg, jordnötter, nötter, selleri, fisk och kräftdjur. För dig med mjölkproteinallergi eller vegansk kost går pulvret alltså inte att använda alls. Har du en allergi mot nötter, fisk eller skaldjur finns en risk för spår, eftersom samma anläggning hanterar råvarorna. Lindrig laktoskänslighet är inget hinder. Allergi mot mjölkprotein, nötter eller fisk är det. Då är ett växtbaserat pulver från en nötfri fabrik rätt väg.
Tillverkaren rekommenderar två portioner om dagen, där varje portion är två rågade matskedar pulver i ett glas vatten. Med den takten räcker burken i drygt en månad. Tränar du tre gånger i veckan och bara dricker en shake efter passet blir burken kvar i flera månader. Hållbarhetsdatumet sätter då gränsen, eftersom ett livsmedel inte kan reklameras efter att datumet har passerat. Planera därför efter hur ofta du faktiskt dricker. Den som tar protein varje dag får ut mest av den stora burken. Dricker du protein mer sällan än så finns risken att datumet hinner passera innan burken är tom.
Pulvret finns i 17 smaker. Köper du direkt från BioTechUSA gäller enligt deras villkor 14 dagars ångerrätt, men den gäller inte en öppnad burk eller varor med kort hållbarhet. Returen sker dessutom på din bekostnad till lagret i Ungern. Du kan alltså inte prova smaken och skicka tillbaka resten om den inte faller dig i smaken. Är du osäker på smaken, välj en du redan vet att du gillar. Då är den stora burken ett tryggt köp för dig som dricker protein varje dag.
Ja, om du tål mjölk och vill ha mycket protein med lite annat. Enligt tillverkaren är 84 procent av pulvret protein, och fett och socker ligger mycket lågt. Pulvret rörs ut i vatten och finns i 17 smaker. Den som är allergisk mot mjölkprotein eller äter veganskt får välja ett växtbaserat pulver.
Lite, men pulvret är inte laktosfritt. Enligt BioTechUSA har det 64 procent mindre laktos än liknande produkter. Mjölksockret sänks med filtrering, och en del finns alltså kvar i varje skopa. Har du fått rådet att undvika laktos helt bör du välja en produkt som är märkt laktosfri.
Ja, enligt tillverkaren är drycken både glutenfri och sockerfri när pulvret blandas med vatten. Gränsen för gluten är under 20 mg per kilo färdig dryck och för socker under 0,5 g per 100 ml. Gränserna gäller alltså den färdiga drycken, inte pulvret i burken.
Hälften så många dagar som burken har portioner, om du följer rekommendationen. Burken har 72 portioner, och BioTechUSA rekommenderar två om dagen. Tar du bara en dryck efter träningspassen, några gånger i veckan, räcker samma burk betydligt längre. Håll då koll på hållbarhetsdatumet, eftersom ett livsmedel inte går att reklamera när datumet har passerat.
Ja, tillverkaren räknar med daglig användning och rekommenderar två portioner om dagen. Pulvret innehåller samtidigt en del salt. Har du fått rådet att äta saltsnålt är det klokt att räkna in saltet från båda glasen i ditt dagliga intag. Övriga näringsvärden hittar du i specifikationen längre ned på sidan.
Mjölk är den allergen som ingår, i form av vassleproteinisolat. Fabriken hanterar dessutom ägg, jordnötter, nötter, selleri, fisk och kräftdjur, så spår kan förekomma. Har du svår nötallergi eller reagerar på fisk bör du alltså välja ett pulver som tillverkas i en anläggning utan de råvarorna.
En skopa, alltså två rågade matskedar pulver, rörs ut i ett glas vatten enligt BioTechUSA. Det blir en portion. Följer du tillverkarens rekommendation tar du den andra portionen vid ett annat tillfälle under dagen, så att du dricker två glas totalt.
Puori O3
Puori O3 passar inte dig som redan äter fisk två till tre gånger i veckan, eftersom maten då täcker omega-3. Nytta har den som äter lite fisk och vill ha en högdoserad fiskolja med dokumenterad renhet. Tre kapslar om dagen behövs för full dos, och innehållet är gelatin från nötkreatur.
Star Nutrition Whey-80
Star Nutrition Whey-80 ger 27 gram protein per portion enligt Star Nutrition, och labbmätningen hamnar nästan exakt på det som står på förpackningen. Proteinpulvret passar dig som tränar och vill ha en krämig chokladshake som löser sig snabbt. Laktoskänsliga och den som ogillar sötningsmedel bör välja något annat.
Optimum Nutrition 100% Whey
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard är rätt proteinpulver om du tränar, tål mjölk och vill ha en shake som löser sig utan klumpar. Ett växtbaserat pulver är bättre om du är vegan eller allergisk mot mjölk eller soja. Sötningsmedlen acesulfam K och sukralos gör det också fel för den som vill undvika sådana.
