I samarbete med PriceRunner
Pris och lagerstatus kan ändras. Kontrollera alltid totalpris och villkor hos butiken. När du klickar vidare till en butik kan vi få ersättning. Det påverkar aldrig omdömet. Så finansieras Produktinsikt
Elexir Pharma D3-Vitamin 2500 IE passar inte veganer eller vegetarianer, eftersom kapseln är gjord av gelatin från nöt. Den som äter animaliskt och vill ha en enkel daglig D3-kapsel har däremot nytta av den. En kapsel om dagen till maten räcker, och en burk täcker ungefär ett halvår.
Elexir Pharma har satsat på enkelhet. Du tar en kapsel om dagen i samband med en måltid, och vitaminet ligger redan i olja från kokosnöt, som enligt tillverkaren hjälper kroppen att ta upp det. D-vitaminet kommer från lanolin, alltså ullfett från får, och kapseln är av nötgelatin. Det stänger ute veganer och vegetarianer helt. Innehållslistan är samtidigt kort: olja, gelatin, glycerol och rosmarinextrakt som skyddar mot härskning, utan gluten, laktos eller mjölkprotein. Tillverkaren anger också att kapslarna går bra att ta som gravid eller ammande. Vill du ha ett växtbaserat D-vitamin behöver du leta vidare.
Elexir Pharma D3-Vitamin 2500 IE är ett kosttillskott i kapselform för dig som vill ta D-vitamin en gång om dagen, med vitaminet löst i olja från kokosnöt. Kapseln är liten, burken räcker länge och innehållet är fritt från gluten och laktos enligt tillverkaren.
Vitaminet ligger färdigt i olja från kokosnöt: samma olja kan ge besvär om magen är lättretad.
Kapseln mäter 13 gånger 8 millimeter: skalet består av nötgelatin, så den som undviker kött kan inte ta den.
Tillverkaren anger att kapslarna går att kombinera med magnesium och kalcium: burken innehåller inget av dem, så det blir fler tillskott att hålla reda på.
Bli först med att dela en erfarenhet
Elexir Pharma D3-vitamin 2500 IE har en kort ingredienslista. Den består av MCT-olja från kokosnöt, ett skal av nötgelatin, glycerol som ger kapseln rätt konsistens och rosmarinextrakt som skyddar oljan mot att härskna. Du slipper alltså konserveringsmedel och konstgjorda färg- och smakämnen, enligt tillverkaren. Dosen per kapsel är fast, och det gör det lätt att hålla koll på hur mycket du tar. Köp den om du vill ha ett rent tillskott med bara D3 och inget annat, och välj ett multivitamin om du hellre samlar allt i en burk.
Här avgör kosten köpet mer än något annat. Vitaminet utvinns ur lanolin, ett fett som finns i fårull, och kapselskalet görs av gelatin från nötkreatur. För den som äter kött spelar det ingen roll. För vegetarianer är det ett stopp. Samtidigt saknar kapslarna gluten, laktos och mjölkprotein enligt tillverkaren. Undviker du gluten eller mjölk fungerar de alltså för dig, och du behöver inte leta efter en särskild variant.
D-vitamin löser sig i fett, och därför ligger vitaminet redan i en oljebas av MCT från kokosnöt. Tillverkaren menar att oljan hjälper upptaget, och rådet är att ta kapseln till mat, gärna en måltid med lite fett. I vardagen betyder det att kapseln tas till en måltid, inte på fastande mage. Just MCT-oljan har en nackdel. Den kan göra kapslarna mindre lämpliga för dig med känslig mage. Tål du kokos och MCT utan problem är oljebasen en fördel. Har du haft ont i magen av MCT-olja tidigare bör du välja ett D-vitamin med en annan bas.
Doseringsrådet för Elexir Pharma D3-vitamin 2500 IE gäller vuxna, en kapsel om dagen i samband med en måltid. Barn har inget eget doseringsråd, och burken ska stå oåtkomlig för små barn. Tillverkaren kopplar vitaminet till normal funktion i immunförsvaret och musklerna och till att bibehålla normal benstomme och normala tänder. Enligt tillverkaren går kapslarna också bra att ta som gravid eller ammande. I ett hushåll betyder det att de vuxna kan dela på burken och ta sin kapsel till dagens måltid, medan barnen behöver något annat. Kapslarna passar alltså vuxna, också blivande och nyblivna mammor. Till barn behöver du ett annat tillskott med ett eget doseringsråd för barn.
Burken rymmer 180 kapslar. Med en kapsel om dagen räcker den ett vinterhalvår, och delar två vuxna på samma burk tar den slut efter ungefär tre månader. Förpackningen är av PET-plast och ska stå torrt och i rumstemperatur, skyddad mot solljus. Ett skåp borta från fönstret fungerar bra, medan en solig fönsterbräda är fel plats. Eftersom kapseln ska tas till en måltid kan du gärna ställa burken i skåpet där frukosten står, så blir den en del av morgonen. Tar du kapslarna bara ibland, håll koll på bäst före-datumet så att burken inte hinner bli för gammal. Köp den om du tar D-vitamin varje dag, ensam eller tillsammans med en annan vuxen i hushållet.
Nej, tillverkaren anger själv att produkten inte är vegansk. Kapselskalet görs av gelatin från nötkreatur och D-vitaminet utvinns ur lanolin, fettet i fårull. Äter du vegetariskt eller veganskt behöver du alltså ett tillskott med både växtbaserad kapsel och växtbaserad vitaminkälla.
En kapsel per dag i samband med en måltid är tillverkarens rekommendation för vuxna. Eftersom D-vitamin löser sig i fett tas det bäst tillsammans med mat som innehåller lite fett, till exempel en frukost med ost eller en middag med olja i matlagningen.
Varje kapsel innehåller 2 500 IE D3-vitamin, vilket motsvarar 62,5 mikrogram enligt tillverkaren. IE står för internationella enheter och är ett äldre sätt att ange mängden. Tar du redan ett multivitamin med D-vitamin behöver du lägga ihop båda för att veta din totala dagsdos.
Ja, enligt tillverkaren går produkten bra att ta under graviditet och amning. Ingredienslistan är kort och saknar gluten, laktos och mjölkprotein. Mödravården ger ofta egna råd om D-vitamin under graviditeten, så stäm av så att du inte dubblerar med ett annat tillskott.
Sverige är landet där produkten är utvecklad, enligt Elexir Pharma. Köper du direkt av Elexir Pharma har du 14 dagars ångerrätt från mottagandet och ska kontakta kundservice omgående om burken är defekt eller om du fått fel vara. Villkoren gäller alla beställningar som görs hos tillverkaren.
Ja, tillverkaren skriver att kapslarna kan kombineras med magnesium och kalcium, två näringsämnen som samverkar med D-vitamin. Produkten innehåller själv inget av dem, så vill du ha alla tre tar du separata tillskott vid sidan av den dagliga D3-kapseln.
Nej, inte självklart. Kapslarna har en bas av MCT-olja från kokosnöt, och den oljan kan göra produkten mindre lämplig om magen lätt reagerar. Har du haft besvär av MCT-olja förut är ett D-vitamin med annan oljebas ett säkrare val för dig.
Upgrit Vitamin D3 + K2
Upgrit Vitamin D3 + K2 är ett högdoserat D-vitamin i kapslar för dig som vill ha D-vitamin och K2 i en enda daglig kapsel. Den höga dosen passar sämre dig som bara vill fylla på lite eller vill styra ämnena var för sig.
BioSalma Vitamin D3 High Concentrate
BioSalma Vitamin D3 High Concentrate är rätt D-vitamintillskott om du vill ha en hög dos i en enda liten kapsel om dagen, medan ett renodlat omega-3-tillskott är bättre om hjärtat är huvudsaken. Varje kapsel ger 62,5 µg D3 men bara 38 mg omega-3. Veganer och fiskallergiker ska välja annat, eftersom kapseln har laxolja och gelatin.
Holistic D3-Vitamin 2000 IE
En kapsel om dagen med 2000 IE gör Holistic D3-Vitamin 2000 IE till ett enkelt D-vitamintillskott för vuxna som vill täcka vintermånaderna. Vitaminet är samma D3-form som huden bildar i solen, och kapselskalet är vegetabiliskt. Veganer får välja något annat, eftersom D-vitaminet utvinns ur fårullsfett.
