I samarbete med PriceRunner
Pris och lagerstatus kan ändras. Kontrollera alltid totalpris och villkor hos butiken. När du klickar vidare till en butik kan vi få ersättning. Det påverkar aldrig omdömet. Så finansieras Produktinsikt
BungyPump Energy är fjädrande gåstavar för dig som redan motionerar och vill få mer träning ut av varje promenad. Varje gång staven trycks ned möter du ett motstånd som motsvarar 6 kg. För nybörjare och lugna promenader passar stavarna sämre, eftersom motståndet är satt för vana motionärer.
BungyPump Energy är byggd för att göra en vanlig promenad tyngre. Fjädringen sitter inne i staven och ger efter vid varje stavtag, och motståndet ligger på en nivå som är tänkt för aktiva motionärer och elitmotionärer som vill utvecklas. Det passar den som redan går regelbundet och vill ha mer utmaning utan att byta pass. Stavarna är gjorda för att lagas. Du kan ta isär dem för hand, förnya fjädringen och byta till ett högre motstånd med en sats när du vill gå vidare. Är du ny på stavgång eller vill gå i lugn takt blir motståndet i varje steg mer än du behöver.
BungyPump Energy är fjädrande gåstavar med inbyggt motstånd för dig som redan motionerar och vill göra promenaden till ett tyngre pass. Stavarna går att justera i längd, ta isär för hand och renovera hemma när fjädringen tappar kraft.
Motståndet är anpassat för den som redan tränar: den som mest vill ta lugna promenader har mindre nytta av det.
Stavarna går att ta isär i tre delar: längden ställs in genom att staven vänds och underröret skruvas loss, ett moment att göra hemma före passet.
Allt går att renovera hemma utan verktyg: renoveringssatsen köps separat, och du behöver själv hålla koll på när fjädringen är sliten.
Bli först med att dela en erfarenhet
BungyPump Energy ger ett motstånd som motsvarar 6 kg varje gång staven trycks ned, ungefär lika mycket som sex liter mjölk väger. Skillnaden ligger i fjädern. Du pressar staven mot den i varje steg, så att samma promenadrunda kräver mer arbete av dig än en runda med vanliga stavar som saknar fjädring helt. För den som vill att varje promenad ska bli ett tydligare träningspass är det fjädern som är poängen, och motståndet finns där i varje stavtag så länge du går. Vill du mest ha stöd på ojämn mark har du mindre nytta av den, och då räcker vanliga stavar.
Ja. Stavarna delas i tre delar för hand, utan några verktyg. Efter promenaden kan du alltså ta isär dem och lägga dem i bilen, i en resväska eller i ryggsäcken, utan att behöva hitta plats för två långa stavar i full längd. För den som reser ofta eller vill gå nya rundor på semestern är det en praktisk fördel. Ska stavarna däremot alltid stå i hallen och användas på samma runda hemma har delbarheten mindre betydelse. Då är det motståndet och skötseln som avgör om Energy är rätt för dig.
Handtagen på BungyPump Energy är av mjukt skum och har vadderade remmar som går att justera. Greppet är ergonomiskt utformat med ett kraftigt band. Skaftet har en övre del i tålig plast och en nedre del i aluminium, spetsen är av hårdmetall och gummifoten är av naturgummi. Stavarna tillverkas i Sverige. För dig som går långa pass betyder det handtag som är sköna att hålla i hela vägen, och remmar som du ställer in så att de sitter bekvämt runt den egna handen. Söker du mest stavar för korta och lugna rundor är det motståndet som avgör, och då spelar materialen mindre roll.
Fjädringen i BungyPump Energy är den del som arbetar i varje steg, och den behöver förnyas med jämna mellanrum för att du ska behålla motståndet. Det är enkelt att lösa. Alla BungyPump-stavar går att reparera, och för Energy finns en egen renoveringssats som du sätter i hemma utan verktyg. Går du ofta blir satsen alltså en återkommande del av ägandet. Den som vill ha stavar som håller i många år utan att lägga tid på skötsel bör väga in det, medan den som gärna mekar lite får ett par som kan lagas när något slits.
Stavarna är tänkta för dig som redan är aktiv i din träning och söker mer utmaning, ända upp på elitnivå. Tröskeln går vid vanan. Går du redan regelbundet med stavar och har lärt dig tekniken, där staven lutar snett bakåt i ungefär 45 graders vinkel, kan du lägga till motståndet utan att börja om från början. Är du ny behöver du lära dig tekniken och samtidigt arbeta mot fjädern. Den som först vill komma i gång bör välja stavar med lättare motstånd och spara Energy till när promenaderna börjat kännas för enkla.
Handtaget ska hamna ungefär i brösthöjd när du står med staven i handen. Energy går att ställa mellan 115 och 145 cm, och du justerar tills greppet känns bekvämt. Längden ändras genom att du vänder staven upp och ned och skruvar loss underröret. Är du lång, kontrollera att högsta läget räcker för dig.
Omkring 90 procent av kroppens muskler används när du går med BungyPump-stavar, enligt tillverkaren. Skillnaden mot en vanlig promenad är att varje stavtag pressar ned fjädringen i staven, så att du hela tiden trycker mot ett motstånd. Med Energy är motståndet satt för vana motionärer som vill göra promenaden till ett tuffare pass.
Gå som vanligt och låt staven luta snett bakåt i ungefär 45 graders vinkel. Sätt händerna i remmarna och tryck ned staven i varje steg, så att fjädringen arbetar mot motståndet. Ställ in längden innan du går ut och justera de vadderade remmarna så att de sitter bekvämt runt handen.
Fjädrande gåstavar ger ett motstånd att trycka emot i varje stavtag, så promenaden blir tyngre än med vanliga stavar. I Energy sitter fjädringen inne i skaftet och ger efter omkring 20 cm. Den ska också göra nedslaget mot marken mjukare för axlar och armbågar. Det passar den som vill få mer träning ut av promenaderna.
Ja, fjädringen byts med en renoveringssats för Energy, och arbetet går att göra hemma utan verktyg. Satserna finns med olika motstånd upp till 10 kg, så du kan också välja ett tyngre motstånd när du byter. Samma par kan alltså följa med när din träning blir tuffare, och du slipper köpa nya stavar.
Nej, modellen är i första hand gjord för aktiva motionärer som söker mer utmaning, till exempel på elitnivå. Den som just ska börja med stavgång bör därför först titta på stavar med ett lättare motstånd. Har du redan gått med stavar ett tag och vill öka tempot i träningen passar Energy bättre.
Ett par väger 880 gram, alltså två stavar tillsammans. Den vikten bär du med dig under hela promenaden, medan motståndet kommer från fjädringen när staven trycks mot marken. Ska stavarna packas i en väska eller ryggsäck är det den här vikten som följer med.
BungyPump Number One
BungyPump Number One är ett lämpligt första par fjädrande gåstavar för den som börjar med stavgång, för seniorer och för rehabilitering. Varje gång staven trycks ned möter du 4 kg motstånd, så armarna får arbeta i varje steg av promenaden. Fjädringen kan senare bytas mot ett högre motstånd när du vill träna tyngre.
Silva Walking Poles Aluminum Cork
Silva Walking Poles Aluminum Cork är gåstavar för stavgång och powerwalk när du vill gå på både asfalt och stig med samma par. Trugor och gummifötter följer med, och spetsarna går att byta. De passar sämre om du vill ha ett lås i metall, eftersom längden låses med ett vridlås i plast.
