RockTape H2O

RockTape H2O är den klisternivå i märkets sortiment som är gjord för vatten och svett, vid sidan av Gentle och Standard. Tejpen ska sitta kvar genom simpass, triatlon, hinderlopp och ridning, och elitsimmare som ligger länge i vattnet hör till användarna. Väven är till största delen bomull, och tejpen är både hypoallergen och fri från latex. Den är också gjord för att töja sig ungefär som huden, så att du kan röra dig fritt med tejpen på. Simmar, rider eller springer du hinderlopp är H2O rätt nivå att välja i serien.

RockTape H2O är en vattentålig kinesiologitejp med extra klistrig yta för vattensporter, triatlon, hinderlopp och ridsport. Du väljer den när tejpen ska klara både vatten och svett under passet.

Vad är RockTape H2O gjord för?

RockTape H2O är den variant av märkets kinesiologitejp som är gjord för extrema förhållanden, som vattensporter, triatlon, hinderlopp och ridsport. Kinesiologitejp är en elastisk tejp som sitter på huden och följer med när muskeln arbetar. Märket tog fram sin tejp för rehab, träning och tävling. H2O är nivån för våta pass. Rider du, simmar du eller springer du lopp med vattenhinder är det den här tejpen som är byggd för dig. Fundera först på hur blöt och svettig du brukar bli under ett vanligt pass, för det är den frågan som avgör om du ska välja H2O eller någon av märkets två andra klisternivåer.

Sitter RockTape H2O kvar i vatten och svett?

Klistret i H2O togs ursprungligen fram för vattenpolo, där spelarna brottas om bollen i bassängen. Tejpen är vattentålig. Bland användarna finns elitsimmare som ligger länge i vattnet och personer som svettas kraftigt, och även fotterapeuter som behandlar svettiga fötter använder den. För dig betyder det att tejpen är tänkt att hålla genom ett helt simpass, en triatlon eller ett lopp där du blir genomblöt från start till mål. Det är tejpens huvudsyfte. Välj H2O om det är vätan som brukar få din tejp att lossna, och låt en fotterapeut hjälpa dig om besvären sitter i fötterna.

Hur mycket töjs tejpen?

H2O töjs upp till 180 procent av sin ursprungliga längd och är gjord för att efterlikna huden. Töjbarhet betyder hur långt tejpen kan dras ut innan den tar stopp. Ju mer den ger efter, desto friare kan du röra dig med tejpen på, till exempel i ett knä som böjs eller en axel som lyfts över huvudet. Rörligheten är poängen. Tejpen passar därför dig som tränar med stora rörelser, som simtag, hopp och klättring över hinder, där en tejp behöver ge efter i takt med kroppen hela passet. För små rörelser vid skrivbordet spelar töjbarheten mindre roll.

Vad ska kinesiologitejpen göra för musklerna?

Enligt RockTape lyfter tejpen huden en aning från muskeln och fascian, alltså bindväven som omsluter musklerna, så att trycket på området minskar och blodet flödar lättare. Tejpen ska också lindra svullnad genom att ge mer plats åt små blodkärl och lymfkärl, de kärl som för bort vätska från vävnaden. Ett tredje löfte gäller hållningen. Tejpen ska påminna dig om hur du står och rör dig, så att du håller rätt form under passet. Använd tejpen som ett stöd vid träning och rehab, och låt en fysioterapeut avgöra hur den ska läggas om du har en skada.

Passar tejpen känslig hud?

Väven i H2O är till största delen bomull med en liten andel nylon, och tejpen är hypoallergen. Hypoallergen betyder att materialet är valt för att ge liten risk för allergiska reaktioner. Tejpen saknar också latex. Det avgör för många. Har du latexallergi kan du alltså använda tejpen vid både träning och tävling. Klistret är samtidigt kraftigare än i märkets andra nivåer, så den som har lättirriterad hud kan lägga en liten bit på underarmen först och se hur huden svarar innan hela tejpningen görs inför ett långt pass.

Vilken rullstorlek ska du välja?

Den vanliga rullen av H2O är 5 centimeter bred och 5 meter lång. Samma tejp finns också som Mini Big Daddy, en rulle på 10 centimeter i bredd, och som bulkrulle på 32 meter. Bredden styr hur stor yta en remsa täcker. Den smala rullen räcker för leder och mindre muskler, medan breda områden på kroppen går med färre remsor från den bredare varianten. Tejpar du bara dig själv inför enstaka pass är den vanliga rullen ett lagom format. Tejpar du ett helt lag eller flera personer varje vecka är bulkrullen värd att jämföra innan du beställer.