Withings Body Smart: vågen som fick mig att ändra livsstil
En smart våg med snygg design och en tydlig färgskärm. Appen fanns bara på engelska vid genomgången, och de peppande notiserna upplevdes snarare som omotiverande.
Läs testet hos Teknikveckan
Pris och lagerstatus kan ändras. Kontrollera alltid totalpris och villkor hos butiken. När du klickar vidare till en butik kan vi få ersättning. Det påverkar aldrig omdömet. Så finansieras Produktinsikt
Withings Body Smart är en bra kroppsanalysvåg för hushåll där flera vill följa vikt, kroppsfett och muskler i mobilen. Vågen känner automatiskt igen upp till åtta personer, så var och en får sina egna kurvor i appen. Den ställs in med Withings app, som kräver Android 12 eller iOS 18 och nyare.
Withings Body Smart är byggd för den som vill se mer än vikten. Vågen räknar fram kroppsfett, muskelmassa, kroppsvatten och benmassa med bioelektrisk impedansanalys, en metod där en svag ström går genom kroppen för att uppskatta hur den är sammansatt. Flera i samma hushåll kan dela vågen, eftersom den själv känner igen vem som står på den och sparar var och ens mätningar för sig. Nackdelen är att mobilen måste klara appen, eftersom vågen inte kan ställas in från en dator. Vill du bara hålla koll på vikten räcker en enklare våg med färre funktioner.
Withings Body Smart är en smart våg för dig som vill följa vikt, kroppsfett och muskelmassa i mobilen. Färgskärmen visar resultatet när du stiger på, och vägningen sparas sedan i Withings app.
Vägningarna synkas till appen över Wi-Fi: vågen ansluter bara till 2,4 GHz, så routern måste sända på det bandet.
Vågen lagrar vägningar även när den inte kommer ut på nätet: minnet rymmer 16 stycken åt gången, sedan behöver vågen nå nätverket igen.
Läget med stängda ögon döljer siffrorna vid vägningen: appen kan ändå skicka notiser om att fettmassan ökat, och de kan kännas nedslående.
En smart våg med snygg design och en tydlig färgskärm. Appen fanns bara på engelska vid genomgången, och de peppande notiserna upplevdes snarare som omotiverande.
Läs testet hos TeknikveckanKopplingen till Apple Hälsa och Apple Watch fungerar smidigt, och vågen paras med telefonen via en sexsiffrig kod. Glasytan är blank och får lätt fläckar, och en notis om ökad fettmassa kan kännas nedslående.
Läs testet hos WiFi HiFiBli först med att dela en erfarenhet
Withings Body Smart visar sex värden utöver vikten: kroppsfett och kroppsvatten i procent, muskelmassa, benmassa, visceralt fettindex och basalmetabolism. Visceralt fettindex är ett mått på fettet som sitter runt de inre organen, och basalmetabolismen säger hur mycket energi kroppen gör av med när du vilar. Tillsammans visar värdena om en förändring på vågen består av fett eller muskler. Det är användbart vid styrketräning. Kroppsanalysvågen passar därför den som vill följa hur kroppen förändras genom en längre period av träning eller nya matvanor, medan den som bara vill hålla vikten stabil får fler siffror än den har nytta av.
Withings Body Smart skickar vägningarna till appen över hemmets Wi-Fi, så mobilen kan stanna på nattduksbordet medan du väger dig. Vågen har dessutom Bluetooth. Du kliver upp, läser av skärmen och går vidare. Ingen synkning glöms bort, och kurvan i appen blir obruten även de veckor du aldrig öppnar den. Ställ vågen där hemnätverket når fram, till exempel i ett badrum som ligger nära routern och inte bakom flera tjocka väggar, så slipper du felsöka anslutningen. Den uppkopplade delen är huvudskälet att välja vågen, så utan Wi-Fi hemma får du ut mindre av den.
Withings Body Smart har en färgskärm på 2,8 tum som även kan visa väderprognosen för en stad du väljer. Du ser alltså om du behöver paraply medan du ändå står på vågen. Det finns också egna lägen för idrottare, graviditet och baby. Med läget för stängda ögon syns inga siffror alls vid vägningen, bara peppande texter. Det läget passar den som vill fortsätta väga sig men mår dåligt av att se talet varje morgon. Den som väntar barn kan byta till graviditetsläget och behålla samma våg genom hela perioden, och efter förlossningen finns babyläget kvar för nästa steg.
Withings Body Smart har en kvadratisk plattform i härdat glas med hög hållfasthet, 325 millimeter på varje sida. Den väger 2,5 kilo. Plattan tar ungefär lika stor yta som en större golvplatta, och du behöver stå stadigt med båda fötterna på den när du väger dig. I ett trångt badrum med toalett, handfat och dusch tätt intill varandra kan det därför vara bättre att ställa vågen i hallen eller sovrummet, där det finns plats runt den. Vågen passar alltså den som har en fri golvyta där den kan stå framme hela tiden, och mindre bra i ett litet badrum där den måste plockas fram varje gång.
Withings Body Smart lägger mätningarna i Withings app, och därifrån kan de länkas vidare till Apple Hälsa och till appen där du loggar det du äter, MyFitnessPal. Mot Apple Hälsa och en Apple Watch fungerar synkningen smidigt. Vikten hamnar då bredvid stegen och träningspassen från klockan, och du slipper föra in den för hand. Den som loggar maten kan låta vikten följa med dit och se hur kosten och kurvan hänger ihop. Använder du redan en sådan app har du större nytta av kopplingen. Har du ingen hälsoapp i dag räcker Withings egen app för att följa vikt och kroppsfett.
Ja, vågen räknar ut kroppsfettet i procent med bioelektrisk impedansanalys i flera frekvenser och visar värdet på skärmen. Samtidigt får du kroppsvatten, muskelmassa och benmassa. Värdet sparas i appen, så du kan följa om andelen fett går upp eller ner under flera månader.
Withings app är mobilappen där vågens mätningar samlas och visas som kurvor över tid. Grundläggande mätvärden och trender är gratis, och Withings+ är en frivillig betaltjänst för den som vill ha mer. Appen behövs också när vågen ska ställas in första gången.
Batterierna räcker i genomsnitt 15 månader. Vågen drivs av fyra alkaliska AAA-batterier, vanliga småbatterier som är lätta att få tag på, och laddas alltså aldrig med sladd. Med den batteritiden blir bytet något du gör mer sällan än en gång om året.
Vågen visar vikten med 50 grams precision, alltså i steg om 50 gram. Fyra viktsensorer under glasplattan tar emot belastningen när du står på den. Även små förändringar från en dag till nästa syns därför på skärmen, och det passar den som följer en långsam viktnedgång vecka för vecka.
Ja, vågen mäter hjärtfrekvensen medan du står på den, i samma stund som du väger dig. Pulsen sparas i appen bredvid vikten. Det ger en pulsavläsning vid varje vägning utan klocka eller armband. Har du frågor om hjärtat ska du ändå vända dig till vården.
Ja, med de medföljande mattfötterna. De sätts under vågen och gör att den står stadigt även på en tjock matta. På klinker, parkett och andra hårda golv står vågen direkt på golvet. Spara fötterna i förpackningen om du senare flyttar vågen till ett rum med heltäckningsmatta.
Med Withings app och en sexsiffrig kod. Batterierna sitter i från start, så vågen kan tas i bruk direkt ur kartongen. Appen hittar vågen, koden visas på vågens skärm och du skriver in den i mobilen. Därefter ansluts vågen till hemmets Wi-Fi.
Beurer BF 720
Beurer BF 720 är en kroppsanalysvåg för hushåll där flera personer vill följa vikt och kroppsfett i mobilen. Uppmätt vikt avviker i genomsnitt 120 gram, och det räcker gott för att följa trenden. Kroppsfettet blir grövre, med ett genomsnittligt fel på 4,8 procent, så den siffran visar riktningen snarare än exakta värden.
Garmin Index S2
Garmin Index S2 är en personvåg med färgskärm för hushåll där flera vill följa vikt och kroppsfett i Garmin Connect. Upp till 15 personer kan bjudas in, och skärmen ritar upp viktkurvan efter vägningen. Den som har pacemaker eller annan inopererad medicinsk enhet ska däremot inte använda vågen.