Färgskärmen gör viktkurvan synlig direkt på vågen
Garmin Index S2 har en färgskärm som visar hur vikten utvecklas över tid, och efter varje vägning byter den till nästa mätvärde var femte sekund. Du ser alltså riktningen medan du fortfarande står på vågen och behöver inte öppna appen för att förstå om veckan gick åt rätt håll. Siffran får ett sammanhang. Skärmen kan även visa dagens väder med högsta och lägsta temperatur och hur varmt det är just nu. För den som blir sporrad av att se kurvan varje dag är skärmen själva skälet att välja S2 framför en våg som bara visar ett tal. Räcker ett tal för dig är skärmen en trevlig detalj snarare än ett köpskäl.
Hur pålitliga är kroppsfettvärdena på Garmin Index S2?
Index S2 räknar fram kroppsfett och skelettmuskelmassa med bioelektrisk impedans, en metod där en svag ström skickas genom kroppen medan du står på vågen. Skelettmuskelmassa är helt enkelt den massa som hör till musklerna. Mätningen påverkas av vad du nyss gjort. Låt det därför gå en stund efter mat, dryck, träning, bad eller bastu innan du kliver upp. I vardagen är det lättast att få till om du väger dig på morgonen innan frukost, när inget av det har hänt än. Vågen passar dig som vill följa hur kroppen förändras och kan väga dig under liknande förhållanden varje gång, medan den som vill ha ett exakt facit behöver en annan metod.
Så kommer vågen igång i hemnätverket
Garmin Index S2 ställs in från telefonen via Bluetooth, och därefter skickas varje mätning till Garmin Connect över Wi-Fi. Sju nätverk ryms i minnet. Det är praktiskt om du flyttar vågen mellan bostaden och sommarstugan, eftersom du då slipper ställa in den på nytt varje gång den byter plats. All data hamnar på ett ställe, så ingen behöver skriva upp vikten för hand. För den som redan följer träning och sömn i Garmin Connect blir vågen en naturlig del av samma app. Använder du en annan app för hälsa och träning är det klokt att ta reda på hur du får över datan dit innan du köper.
Var ska vågen stå för att fungera?
Garmin Index S2 är 28 millimeter hög och väger 2,0 kg, en platt och kompakt våg. Ska den stå på en matta följer det med särskilda fötter som trycks fast på vågens vanliga fötter. Vågen fungerar mellan 10 och 40 grader Celsius, vilket utesluter ett ouppvärmt förråd eller en kall hall vintertid. Kylan sätter gränsen. Badrum och sovrum passar därför bra, och har du ett fritidshus som står kallt under vintern bör vågen följa med hem när du stänger för säsongen. Den passar alltså i ett uppvärmt rum med hårt golv eller matta, men inte i ett utrymme som kyls ner.
Lönar det sig att byta från första Index-vågen till Garmin Index S2?
Index S2 är en liten uppgradering jämfört med första Index-vågen. Skärmen har fått färg och visar hur vikten rör sig över tid, och sensorerna för kroppsfett och liknande mått har blivit känsligare. Mer än så är det inte. Har du redan föregångaren och använder den varje morgon blir vinsten alltså en tydligare bild av kurvan och en känsligare mätning av fettet. Det räcker för den som saknar just en skärm med historik. Saknar du en smart våg helt är det däremot skärmen och kopplingen till Garmin Connect som gör S2 intressant, och då spelar skillnaden mot den äldre modellen mindre roll för ditt val.