Vad är nytt i Wahoo Kickr Core 2 med Zwift Cog?
Wahoo Kickr Core 2 med Zwift Cog och Click ersätter Kickr Core Zwift One, och tanken med ett enda kugghjul i stället för en hel kassett finns kvar. Motståndet skapas elektromagnetiskt. Inuti sköter en rem drivningen. Ramen är byggd i stål, och enligt Wahoo står den stadigt även under tuffa pass. Effektprofilen är justerad för förluster i drivlinan, alltså den kraft som försvinner i kedja och kugghjul innan den når trainern. För den som köper sin första trainer för Zwift är det här den aktuella generationen, och den som redan kör Zwift One känner igen upplägget.
Vilka cyklar passar Zwift Cog på Kickr Core 2?
Zwift Cog fungerar med de flesta cyklar som har kedja och växlar bak. Navet fästs med snabbkoppling eller genomgående axel, och de vanliga bredderna täcks av adaptrar och distanser. Två typer av cyklar faller bort. Remdrivna cyklar och cyklar med navväxel, som Shimano Alfine och Nexus, går inte att använda med kugghjulet. Har familjen en stadscykel med växlarna inbyggda i navet får den stå kvar i hallen, medan cyklar med vanliga kedjeväxlar kan sättas på trainern direkt. Gå igenom varje cykel i hushållet innan du väljer paket, så att ingen blir utan träningscykel i vinter.
Hur fungerar den virtuella växlingen i Zwift?
Virtuell växling betyder att kedjan ligger kvar på samma kugghjul medan Wahoo Kickr Core 2 ändrar motståndet, ungefär som när du byter växel på en vanlig cykel. Du styr det med Zwift Click, ett reglage som parkopplas via Bluetooth. Varje klick flyttar dig ett steg i en rak följd från växel 1 och uppåt. Det är hela principen. För en nybörjare finns bara en rad växlar att hålla reda på, och reglaget behöver ingen kabel till cykeln. Systemet är byggt för Zwift, där motståndet följer både dina klick och vägens lutning, så det passar dig som redan har bestämt dig för den appen.
Hur noggrann är effektmätningen i Kickr Core 2?
Wahoo Kickr Core 2 mäter effekten i watt, det mått som strukturerade träningspass byggs kring. Värdena stämmer genomgående med separata effektmätare på pedalerna, utan märkbar fördröjning. Kadensen, alltså hur många varv per minut du trampar, stämmer också. Vid lanseringen behövde flera exemplar en dold kalibrering, som heter Pro Spindown, för att visa korrekta värden. Kalibreringen rättar till värdena. Visar trainern konstiga watt jämfört med en annan mätare är kalibreringen det första du ska prova, innan du misstänker ett fel på själva enheten. För den som tränar efter watt räcker noggrannheten för att följa ett program och jämföra pass vecka för vecka.
Hur branta backar klarar Wahoo Kickr Core 2?
Trainern kan simulera backar upp till 16 procents lutning och nedförsbackar ner till minus 10 procent. Det betyder att motståndet ökar när vägen i Zwift går uppför och lättar när den lutar nedåt, så en kuperad runda blir varierad även i vardagsrummet. Brantare väg ger tyngre tramp. Med den virtuella växlingen kan du dessutom klicka till en lättare växel när backen blir brant, precis som ute på vägen. Den som vill klättra i appens berg får därför både lutning och växlar att arbeta med. Kör du mest platta intervallpass i ERG-läge spelar lutningen mindre roll för dig.
Hur ansluter Kickr Core 2 till appar och tillbehör?
Wahoo Kickr Core 2 ansluter via ANT+, ett trådlöst protokoll för träningsutrustning, samt Wi-Fi och Bluetooth. Upp till tre enheter kan vara kopplade via Bluetooth samtidigt. Pulsband och andra tillbehör kan också kopplas till trainern, som skickar datan vidare till träningsappen så att färre enheter krockar med varandra. Över Wi-Fi finns tävlingsläget Race Mode, som skickar effektdata upp till tio gånger per sekund i stället för en gång, så att appen får tätare uppgifter om hur hårt du trampar. Styr du trainern från iPhone eller iPad krävs iOS 16 eller senare. Den som tävlar i Zwift bör ställa trainern inom räckhåll för routern. Lugn träning klarar sig på Bluetooth.