Hoppa till innehållet
Lumie Bodyclock Glow 150

Lumie Väckarklockor

Lumie Bodyclock Glow 150

Sammanvägda tester Baserat på 2 externa tester
Passar dig om du
  • vill vakna av ljus som stiger långsamt före larmet
  • läser i sängen och vill ha ett dämpbart kvällsljus
  • har ont om plats på nattduksbordet
Styrkor
  • Nästan inget flimmer i ljuset
  • Display som följer rummets ljus
  • Snooze genom att knacka på lampkupan
  • Liten och lätt bredvid sängen
Svagheter
  • Larmet slås på igen för hand varje dag
  • Bara tre längder på soluppgången
  • Stort hopp mellan ljusnivå 4 och 5
Lägsta pris · Amazon 1 249 kr
Till butiken

Priser från 3 butiker

Lägsta totalpris först

Amazon fri eller inkluderad frakt · I lager

1 249 kr

Till butik
Proshop.se fri eller inkluderad frakt · I lager

1 255 kr

Till butik
Svensk Ljusterapi fri eller inkluderad frakt · I lager

1 499 kr

Till butik
PriceRunner I samarbete med PriceRunner

Pris och lagerstatus kan ändras. Kontrollera alltid totalpris och villkor hos butiken. När du klickar vidare till en butik kan vi få ersättning. Det påverkar aldrig omdömet. Så finansieras Produktinsikt

Vårt omdöme

Produktinsikts bedömning · uppdaterad 16 okt 2026

Mjuk ljusväckning med jämnt ljus och lättläst display

Kort svar

Lumie Bodyclock Glow 150 är en väckarklocka med ljus för sovrummet, gjord för den som vill vakna av ett sken som stiger långsamt före larmet. Ljuset flimrar i stort sett inte. Den passar sämre om du vill ställa larmet en gång och sedan glömma det, eftersom det måste slås på igen efter varje väckning.

Lumie Bodyclock Glow 150 lägger krutet på själva väckningen. Ljuset går från rödorange till klart vitt under den längd du väljer, och samma förlopp går baklänges på kvällen när du ska sova. I vardagen betyder det att sovrummet ljusnar gradvis innan du måste upp, även mitt i vintern. Läslampan dämpas i fina steg. Kompromisserna finns i detaljerna. På kort avstånd blir hoppet mellan de två starkaste ljusnivåerna stort, så det kan vara svårt att hitta rätt styrka om lampan står nära kudden. Vill du kunna finjustera ljusstyrkan i fler steg bör du jämföra vidare innan du bestämmer dig.

Lumie Bodyclock Glow 150 är en väckarklocka med ljus som tänds långsamt som en soluppgång före larmet och tonar ner som en solnedgång när du ska sova. Den har också ljud för insomning och väckning, nattljus och en läslampa vid sängen.

Bra val om du
  • vill vakna av ljus som stiger långsamt före larmet
  • läser i sängen och vill ha ett dämpbart kvällsljus
  • har ont om plats på nattduksbordet
Jämför vidare om du
  • har långt från sängen till närmaste eluttag
  • vill välja en egen längd på soluppgången
Viktiga kompromisser

Alla inställningar görs med fem knappar: varje ändring görs på själva lampan, så manualen är bra att ha nära till hands i början.

Snoozen sköts med ett lätt slag mot klockan: slaget registreras bäst nertill där sensorerna sitter, så ett lätt slag ovanpå kan missas.

Displayen anpassar sig efter rummets ljus: vill du ha helt mörkt måste den stängas av, och då syns inte klockan på natten.

Kontrollera detta före köp
  • Att modellnamnet är Bodyclock Glow 150, Lumie har flera Bodyclock-modeller
  • Att det finns ett eluttag inom 1,3 meter från sängen
  • Att nattduksbordet rymmer en lampa på 19 x 12 cm
  • Om något av de tio ljuden passar dig, till exempel fåglar, vågor eller ånglok
  • Att du läser den svenska manualen om nattljus och display före första natten

Det viktigaste i praktiken

Så presterar Lumie Bodyclock Glow 150 där det spelar roll

Så passar Lumie Bodyclock Glow 150 olika behov

Mörka vintermorgnarStark match
Skenet byter färg från dovt rött mot vitt under den längd du ställt in, så sovrummet ljusnar steg för steg innan larmet. För den som har svårt att komma upp när det är mörkt ute är det här användningen som lampan är byggd kring.
Läsning före sömnStark match
Läslampan går ner till ett dovt och behagligt sken för kvällsläsning, och solnedgången släcker sedan ljuset eller lämnar ett svagt nattljus kvar. Den som läser några sidor i sängen och vill somna i mörker eller vid ett litet sken får båda delarna i samma lampa.
Delat sovrumPassar delvis
Du snoozar genom att knacka lätt på kupan, och sedan kommer soluppgången tillbaka, med ljud bara om du valt det. Den som delar säng kan alltså väckas av ljus utan larmsignal, men skenet lyser upp rummet för båda.

Vad testerna säger

Tester av Lumie Bodyclock Glow 150 från namngivna källor. Varje källa länkas.

The Guardian

Lumie Bodyclock Glow 150 sunrise alarm clock review

Ljuset gör det lättare att vakna pigg och på bättre humör, displayen går lätt att läsa och läslampan dämpas i fina steg till ett mjukt kvällsljus. Lampan är liten och lätt, men tre fasta längder på soluppgången kan kännas snävt.

Läs testet hos The Guardian
Optimize Your Biology

Lumie Bodyclock Review: Lab Tested (Shine vs. Luxe)

Ljuset flimrar i stort sett inte alls och lyser starkt på nära håll trots ett lägre totalt ljusflöde. Steget mellan nivå 4 och 5 är stort på kort avstånd, och larmet måste slås på igen för hand varje dag.

Läs testet hos Optimize Your Biology
Så väljer vi källor

Recensioner

Omdömen om Lumie Bodyclock Glow 150 från användare, åtskilda från vår bedömning.

Bli först med att dela en erfarenhet

Skriv vad som fungerat bra, vad som varit mindre bra och hur länge du har använt produkten.

Skriv ett omdöme om Lumie Bodyclock Glow 150

Omdömen granskas före publicering. Beskriv egen användning och undvik personuppgifter om andra.

Ditt betyg

Välj antal stjärnor.

Fördjupning

Så står sig Lumie Bodyclock Glow 150 i vardagen.

Hur väcker ljuset dig på morgonen?

Lumie Bodyclock Glow 150 väcker dig med lysdioder i varmvitt, orange och rött, som tillsammans går från ett dovt rött sken till starkt vitt ljus under den tid du har valt. Rummet blir alltså ljust gradvis, på samma sätt som vid en riktig soluppgång. Ljusväckningen kan göra att du vaknar piggare, på bättre humör och mindre dåsig. Ett larmljud är ett tillval. Står ljusstyrkan för soluppgången på noll måste du däremot välja ett av ljuden. Har du svårt att komma upp under den mörka delen av året är ljusväckningen det som motiverar köpet. Vaknar du redan lätt av ett vanligt larm har lampan mindre att ge.

Glow 150 lyser jämnt och nästan utan flimmer

Lumie Bodyclock Glow 150 har ett ljus som i stort sett inte flimrar, varken på full eller halv styrka. Flimmer är snabba blinkningar i ljuset, ofta för snabba för att ögat ska märka dem. Här håller ljuset en jämn nivå. På omkring 30 centimeters avstånd lyser lampan dessutom starkare än två andra Lumie-lampor som ger mer ljus totalt, så skenet kommer fram även när lampan står på nattduksbordet. För den som är känslig för blinkande ljus, eller som vill ha väckningslampan alldeles bredvid huvudet, är ljuskvaliteten ett tungt skäl att välja just den här modellen.

Glow 150 tonar ner kvällen till mörker eller ett svagt nattljus

Lumie Bodyclock Glow 150 fungerar också som läslampa, och ljuset går att skruva ner gradvis till ett varmt och mjukt sken när det börjar bli dags att lägga undan boken. Sedan tar solnedgången över. Den kan släckas helt eller sluta på ett svagt nattljus, där du väljer en nivå mellan 1 och 5. Startar du solnedgången från halv ljusstyrka tar den halva tiden till mörker. Du kan alltså korta kvällen genom att börja lägre. För den som vill hitta till toaletten på natten utan att tända taklampan är nattljuset ett bra stöd, och den som vill sova i mörker låter bara solnedgången släcka allt.

Vilka ljud finns för sömn och väckning?

Väckarklockan har tio ljud som du kan använda både för att somna och för att vakna. Urvalet sträcker sig från koltrast, syrsor och tropiska fåglar till café, åskväder, getter och ånglok. Vitt brus finns också. Det är ett jämnt sus utan melodi. Ljuden spelas tillsammans med ljuset eller för sig, så du bestämmer själv hur mycket som ska låta i sovrummet på morgonen. Den som gillar naturljud eller somnar lättare med ett bakgrundsljud får flera alternativ att pröva, medan den som bara vill väckas av själva ljuset kan låta ljuden vara och ändå få full nytta av soluppgången.

Får Glow 150 plats på ditt nattduksbord?

Lampan är 19 centimeter bred och väger 0,57 kg, ungefär som en halvliters vattenflaska. Den tar alltså lite plats och går lätt att flytta. Sladden går att gömma. Undersidan har ett utrymme för den del av sladden som blir över, så att nattduksbordet inte fylls av kabel. Alla inställningar görs på lampan själv, så den behöver stå inom räckhåll från kudden, vilket talar för nattduksbordet framför en hylla längre bort i rummet. För ett litet sovrum eller ett smalt nattduksbord passar formatet bra, och den som flyttar lampan mellan rum har ingen tung sak att bära på.

Specifikationer

Verifierade produktfakta

Vikt
0,57 kg
Garanti
3 år mot tillverkningsfel
Reglage
Fem knappar på framsidan
Nattljus
Av eller nivå 1 till 5
Snoozetid
9 minuter
Ljuskälla
LED i varmvitt, orange och rött
Strömsladd
1,3 m
Manualens språk
Engelska, svenska, norska och danska
Visa alla 13 specifikationer
Högsta ljusflöde
400 lumen
Medicinteknisk klass
Klass 1, certifierad enligt UK MDR 2002 och EU MDR 2017/745
Soluppgång och solnedgång
20, 30 eller 45 minuter
Mått (bredd x djup x höjd)
19 x 12 x 16 cm
Ljud för sömn och väckning
10 ljud, bland annat koltrast, vågor och vitt brus

Att äga produkten

Garanti
Garantin mot tillverkningsfel gäller i 3 år från inköpsdagen.Utöver tillverkarens garanti har du tre års reklamationsrätt mot butiken enligt konsumentköplagen.
Underhåll
Lampan ska bara rengöras med en torr eller lätt fuktad trasa.
Reparerbarhet
Nätadaptern går att köpa ny som reservdel om den går sönder.

Vanliga frågor om Lumie Bodyclock Glow 150

Svar som hjälper dig inför köpet

Hur fungerar snooze på Lumie Bodyclock Glow 150?

En knackning på lampan slår på snooze. Efter 9 minuter börjar soluppgången om, och larmljudet också om du har valt ett. Lampan känner av knackningen med vibrationssensorer som sitter långt ner, så sikta mot nedre delen om ett slag ovanpå inte går fram.

Finns det en svensk manual till Lumie Bodyclock Glow 150?

Ja, manualen till väckarklockan finns på svenska, liksom på engelska, norska och danska. Det underlättar när du ska ställa in larm, soluppgång och nattljus, eftersom allt görs med knapparna på själva lampan. Du slipper alltså tolka inställningarna på ett annat språk.

Hur lång är soluppgången på Lumie Bodyclock Glow 150?

Soluppgången på väckarklockan är 20, 30 eller 45 minuter lång, och samma tre längder gäller solnedgången. Välj den korta om du vill komma igång snabbt och den långa om du vill ha en lugnare övergång till dagen. Någon egen tid i minuter går inte att ställa in.

Kan Lumie Bodyclock Glow 150 väcka dig utan ljud?

Ja, väckarklockan kan väcka dig med enbart ljus, eftersom larmljudet bara spelas om du har valt ett. Lampan lyser då upp sovrummet gradvis och tar dig ur sömnen utan någon signal. Den som tycker att ljud stressar på morgonen kan alltså låta ljuset sköta hela väckningen.

Hur starkt ljus ger Lumie Bodyclock Glow 150?

400 lumen är det högsta ljusflödet som lampans soluppgång når. Lumen anger hur mycket ljus en lampa ger totalt, och här kommer ljuset från lysdioder. På nattduksbordet spelar avståndet stor roll, och på nära håll lyser lampan starkare än lumentalet ensamt antyder.

Är Lumie Bodyclock Glow 150 en medicinteknisk produkt?

Ja, väckarklockan är medicinteknisk utrustning i klass 1 och certifierad enligt UK MDR 2002 och EU MDR 2017/745. MDR är förkortningen för de regelverk som styr medicintekniska produkter. Certifieringen innebär att lampan uppfyller de krav som regelverken ställer på den här sortens utrustning.

Hur lång garanti har Lumie Bodyclock Glow 150?

3 år gäller garantin mot tillverkningsfel, räknat från inköpsdagen. Spara kvittot så att du kan visa när du köpte lampan. Går nätadaptern sönder finns en ny att köpa som reservdel, så hela lampan behöver inte bytas för den sakens skull.

Alternativ

Om avvägningen inte passar dig.

Lumie Bodyclock Shine 300 Lumie Bodyclock Shine 300 Lumie Bodyclock Shine 300 är en väckarklocka med ljus som gör väckningen mjuk, eftersom lampan tänds sakta före larmet och når full styrka vid den tid du valt. Ljuset är kraftigt för en Bodyclock. Vill du spela musik från telefonen är en annan modell bättre, eftersom Bluetooth saknas.